痛风 能喝红酒吗(痛风喝红酒有什么好处)

2023年2月3日10:30:07 发表评论
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如今生活越来越好,“富贵病”却越来越多,最典型的就是「痛风」(以及高尿酸血症)。目前中国有超过8000万痛风患者,每个人身边都有朋友得。

有“意思”的是,相较于女性,痛风(包括高尿酸血症)这个病更常见于男性。这对于潜意识中把「大块吃肉、大碗喝酒」当做人生幸事的男同胞来说,无疑是“灾难性”的。毕竟,一旦尿酸高了,「大块吃肉、大碗喝酒」就成了梦中花、水中镜。

但是,总有爱「喝两口」的人,会抱有一些侥幸心理。当被告知「痛风或尿酸高了不能喝啤酒」时,很多男同胞会情不自禁的想:

「不能喝啤酒,那能喝白酒么?能喝黄酒么?喝点红酒应该问题不大吧?。。。」

而且,在「食为天」的「礼仪之邦」,「喝酒」更多时候,被看作一种重要社交手段。在酒桌上,当我们礼貌的告诉别人:“我尿酸高,不能喝酒”时,经常会有劝酒的人,尤其是领导说

「痛风不喝啤酒,喝点红酒、黄酒没关系。」

那么,痛风或尿酸高,真的可以喝红酒黄酒么?这到底是真相,还是谣言呢?今天我们就来聊一聊这个话题。


首先,开门见山给出答案:

“痛风或尿酸高,不能喝啤酒白酒,但是红酒、黄酒可以喝”是谣言,请不要再相信。


1、不管是什么酒,其中所含的「酒精」成分,都会不同程度的增加血尿酸的生成,减少血尿酸的排泄。

实际上,不管是痛风还是高尿酸血症,血液中的尿酸含量之所以高于正常人,主要是以为两个原因,即:

尿酸的生成增多+尿酸的排泄减少。

但不幸的是,摄入酒精会同时让这两部分,都恶化。这一点,在业内是非常明确的。

即便是少量的饮酒也会增加人体尿酸的合成。而如果酒喝得稍微多点,还会使人体内乳酸增多,增多的乳酸会与尿酸竞争从肾脏排泄,从而使得肾脏排泄乳酸增多尿酸减少,从而进一步增加血尿酸的含量,使血尿酸水平增高,最终诱发痛风急性发作。

痛风 能喝红酒吗(痛风喝红酒有什么好处)

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